Kommentare zu: Me & the Zucker, the Zucker & me III – Vom Entzug https://mamimade.net/me-zucker-zucker-me-iii-vom-entzug/ vernäht und zugetextet Wed, 01 Jun 2022 08:14:10 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 Von: Karin Be https://mamimade.net/me-zucker-zucker-me-iii-vom-entzug/#comment-2718 Wed, 17 Apr 2019 07:20:52 +0000 #comment-2718 Schon immer gehöre ich zu der Gruppe Esst-ihr-mal-den-Nachttisch oder Brezel-statt-Kuchen. Große Ausnahme herrscht während der Schulzeit. Steht etwas Süßes im Lehrerzimmer auf dem Gruppentisch war meine Hand schneller, als mein Verstand. Stress und dann Zucker als Belohnung, dass man durchhält, ist tückisch.
Ich schaffe es seit einigen Wochen zu verzichten. Zuhause kein Problem, aber auf der Arbeit!
Bleiben wir standhaft. Mit vielen Grüßen,
Karin

]]> Von: Katharina https://mamimade.net/me-zucker-zucker-me-iii-vom-entzug/#comment-2717 Tue, 02 Apr 2019 12:40:40 +0000 #comment-2717 Tapfer! Es ist halt wirklich… ein Entzug! Kann man nicht dran rütteln. Ich finde, am besten hilft, sonst recht satt essen und viel außer Haus sein. (Ich habe auch schon oft aufgehört und natürlich ebensooft wieder angefangen…)
Alles Liebe und weiter so!

]]> Von: mamimade https://mamimade.net/me-zucker-zucker-me-iii-vom-entzug/#comment-2716 Tue, 02 Apr 2019 06:03:45 +0000 #comment-2716 Als Antwort auf Bea.

Ich habe mittlerweile eine Liste an Ersatz"Snacks". Ich habe das nur nicht mehr in diesen Post gepackt, weil das dann einfach zu lang wird.

Ich habe allerlei getestet. Je nach Situation reicht das von einem Stückchen Bitterschokolade (hätt' ich früher nicht angerührt) bis zur Salzgurke. Auch Trinken hilft in manchen Situationen. Ich probiere seit Wochen ganz viel aus. Und wenn ich es nicht schaffe, dann zuckere ich …
Ich bin am Lernen!

]]> Von: Manu https://mamimade.net/me-zucker-zucker-me-iii-vom-entzug/#comment-2715 Tue, 02 Apr 2019 04:35:46 +0000 #comment-2715 ja ja, der Zucker ist eine sehr verbreitete und legale Droge – und er macht tatsächlich süchtig. der Weg heraus ist mit körperlichen Beschwerden verbunden. danke, dass du uns teilhaben lässt und Mut machst, dass es ein Leben fast ohne Zucker gibt. ich bin zumindest schon auf dem "Bitter-Schokolade-Trip" und das Glas mit dem Nougat-Aufstrich kommt seit Jahren nicht mehr ins Haus (allerdings vorallem wegen anderen Gründen) 🙂
liebe Grüße
Manu

]]> Von: Bea https://mamimade.net/me-zucker-zucker-me-iii-vom-entzug/#comment-2714 Tue, 02 Apr 2019 04:06:14 +0000 #comment-2714 liebe susanne, so oft lass ich mich von dir inspirieren!
hast du denn eine alternative? Datteln beispielsweise? ich esse (oder versuche es) auch wenig zucker. aber so ganz ohne süß geht's dann doch nicht!

herzliche grüße, bea

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