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Corona hat auch bei uns die Paket-kommt-Rate erhöht. Wir kaufen zwar deutlich mehr regional und praktisch nie am Amazonas, aber wir kaufen. Und wir kaufen online. Corona eben. Und wer Pakete bekommt, bekommt damit auch PaketeVerpackung. Jede Menge Packpapier, Seidenpapier. Grau, braun. Diese Ecke.

Und wir haben begonnen derlei PapierVerpackungsmaterialien zu horten. Wir haben da ein Regal freigemacht dafür .. ich .. natürlich. Wenn’s nach den anderen ginge, könnte an jeder 3. Ecke einfach ein Stapel lagern. No problem. Aber 90m2 und 4 Leute, 2 Katzen und all der Kram, der da so mitkkommt, nein … da muß die potentielle Umweltentlastung in ein Regal. Mein Gedanke.

Wiedemauchimmer, wir verwenden kein Geschenkpapier mehr. Auch haben wir aufgehört diese Schleifenbandeln zu verwenden, die man ja in mehreren Farben in irgendeiner Schachtel hortet, die man dann für gewöhnlich sucht, wenn man sie denn dann braucht. Tja.

Langer Rede kurzer Sinn, wir haben unseren Müll reduziert. Wir können auch in Zeitungspapier einpacken. Davon haben wir nämlich reichlich. Dazu haben wir Zweigerln aus dem Garten oder … das werden wir dieses Fest mal testen .. wir bemalen, sprich zeichnen auf die Papierhülle. Dafür habe ich auch

Bildquellen Kritzeleien:  1/ 2 / 3 / 4 / 5

extra ein Pin-Board angelegt. Ein bissi kritzeln macht zudem ja Spaß. Die Vorfreude steigt enorm, durften wir feststellen. Und weil, wenn Sachen Spaß machen UND dann auch noch die Umwelt geschützt wird, man derlei Info weitergeben sollte, fix – so meine feste Überzeugung – und deswegen hier und heute für euch der Schubser für ein paar Ideen. TaDAAA! Ich bin schon ganz weihnachtlich.

Merkt man das?

In meinem Pinterest Board Crafted Dreams findet ihr noch ein paar Verpackungsideen  und bei Kritzeleien ebendiese. Viel Inspiration wünsche ich euch.

Der Beitrag Weihnachtsgeschenke verpacken mit Spaß und praktisch ohne Müll
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Es gibt wohl keinen anderen Raum in einem Haushalt, in dem sich Nachhaltigkeit derart üben lässt, wie in der Küche. All die Nahrungsmittel und ihre elendige Verpackung, das sinnvolle Aufbrauchen von Nahrungsmittelresten, das Selbermachen anstatt das Alles-Kaufen. All diese Dinge, die fallen einem da gleich ein bei „Küche und Nachhaltigkeit“.

Ich will heute aber über etwas anderes reden.

Über das Geschirr. Und im speziellen, über Pfannen.

Ich habe feststellen müssen, dass Pfannen zu einem Wegwerfartikel geworden sind.

Wir hatten früher, in der Zeit vor den Kindern, nur eine Pfanne. Damals waren wir noch Kochanfänger. Alles war irgendwie ein wenig dilettantisch. Wir waren Jung-Familie. Irgendwann ist das ja schließlich jeder. Unser Küchengeschirr war zum Teil irgendein Küchengeschirr. Geschenkt, billig

Und als unser Familienleben in die Gänge kam, da haben wir uns dann 2 Pfannen gekauft. Wie wir damals meinten gute Pfannen. Es waren bekannte Marken und wirklich billig waren sie auch nicht.

Zu Beginn war die Pfannen-Welt auch in Ordnung. Soll heißen total antihaft. Oh, was haben wir das geliebt! Brav hielten wir uns an die Order der Verkäuferin, dass die Pfanne nicht in den Geschirrspüler darf und dass man sie auch nicht mit härteren Schwämmen abbürsten darf. „Nur weich!“, lautete die Order.

Also waren wir tapfer, haben trotz zweier kleiner Kinder und einem aus dem letzten Loch pfeifenden Energielevel unsere Pfannen weich und mit der Hand gewaschen.

Und trotzdem sind alle beide langsam aber sicher gestorben. Die so heiß geliebete Antihaft-Schicht, war irgendwann nicht mehr so antihaft und dann begann sie sich überhaupt zu verabschieden, sprich sie löste sich von der Pfanne.

In diesem unzufriedenstellenden Zustand brieten wir wohl noch gut 1,5 Jahre dahin und dann, so sieht das der Hersteller wohl vor, haben wir uns neue Pfannen gekauft.

Ihr erinnert euch, wir waren mittlerweile eine Familie in Hochbetrieb. Dauerkochen. Was soll man denn sonst tun? Kochtopf-Pfannen-Recherche? Wann?

Im nachhinein stellen sich mir die Nackenhaare auf, so ärgerlich finde ich das. Denn meine Eltern benutzen so lange ich denken kann immer noch diesselben Pfannen.

Also habe ich unser angelerntes Verhalten verändert. Die meisten unserer Töpfe sind Stahltöpfe und dahingehend extrem dauerhaft.

Pfannentechnisch setze ich neuerdings eben auch hier auf Stahl und… auf eine Gußeiserne Pfanne. Die, das muss ich ehrlich zugeben, eine Braterlebnis ist. Aber halt sauschwer. Gewichtsweltmeister in unserer Küche. Und eine kleine Pflegediva ist sie auch.

Aber, wenn ich es schaffe, sie vor Rost zu schützen, dann werde ich sie bis an mein Lebensende benutzen können.

Nachhaltigkeit kann man somit auch auf anderen Wegen gehen.

Geschirr, das dauerhaft ist.

Elektrogeräte reparieren.

Diese Ecke eben.

Was habt ihr da für Erkenntnisse?

Bild:

Annie Spratt

Der Beitrag Nachhaltigkeit in der Küche – Pfannen
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Demos und Klassenkampf hier, Korruption und Machtgier da, Mord, Gewalt, Waldbrände, „Ach du Scheiße“ zum Quadrat und dann ist da noch das nahende Ende der Welt in Form des Klimawandels, das, weil die Nachrichten noch nicht genug aufs Gemüt drücken, auch noch beträchtlich auf unser Konto gehen.

YEAH!

Wo ist denn hier bitte die nächste Brücke von der man sich mal eben … ? Ihr versteht was ich meine.

Und doch!

Ganz ehrlich.

Keine Spur von „Ich will/kann nicht mehr!“ bei mir.

Wohlgemerkt:

Ich war schon dort. An eben genau diesem Punkt, an dem ich das Radio abgedreht, den Podcast beendet, die Zeitung ins Altpapier geworfen habe. Genau aus dem Grund, weil ich es nicht mehr ausgehalten habe, weil es mir zu viel wurde, weil ich leer war, weil es mich geleert hatte.

Und was hat geholfen?

Tja, ganz ehrlich, das weitere Zeitung lesen, das weitere Podcasts hören, das weitere Radio hören. Denn dann kommt unweigerlich aber doch irgendwann ein Beitrag zur Geschichte meines Landes, zur Geschichte Europas oder irgendwo anders auf der Welt. Und dann, tja, dann wird ganz schnell klar:

Bistdudeppart, was haben meine Großeltern alles durchgemacht? Oder: Was haben eigentlich so ziemlich alle vor mir Unfassbares erleben und durchmachen müssen?

2 Weltkriege, die Nazis, Hunger, Armut, Krankheit, Leid im Abo quasi. Neulich erwähnte meine Vater mal – so ganz nebenbei – dass er das erste mal zu seiner Firmung Fleisch gegessen hat.

WUMMM!

Das hat gesessen.

Ich meine das ganz ehrlich und ganz unumwunden:

Wenn euch die schlechten Nachrichten zu viel werden, wenn ihr glaubt, ihr geht in die Knie, wenn ihr einfach nicht mehr wollt, dann … dann denkt mal an all die Menschen, die dir dein Leben, so wie es heute gerade ist (Supermarkt, Strom, Heizung etc. etc.) eigentlich ermöglicht haben und denke daran, was sie alles durchgestanden haben.

Stell‘ dir vor du stündest vor so einer Frau. Nachkriegszeit. Viele Ehemänner tot. Also sie allein mit den Kindern, das Land in Trümmern, Soldaten überall.

Sag‘ ihr, du kannst keine schlechten Nachrichten mehr hören. Das dich das zu sehr belastet.

Mich richtet dieser Gedanke auf. Ich krieg dann, wie man so sagt, Rückgrat. Ich schaue danach offen und kraftvoll in die Welt. Egal wie Scheiße die Nachrichten!

Sorry, wenn ich euch keinen Feelgood-Wellness-Aromatherapie-Tipp geben kann, meine Erfahrung ist, dass das alles leider gar nicht hilft.

Was noch dazu passt und die Sache von einem etwas anderen Blickwinkel beleuchtet, aber durchaus auch hilfreich und inspirierend ist, ist folgendes Zitat aus dem „Herr der Ringe“.

„I wish it need not have happened in my time,“ said Frodo.

„So do I, “ said Gandalf, „and so do all who live to see such times. But that is not for them to decide. All we have to decide is what to do with the time that is given us.“

Also:

das hier und heute ist unsere Zeit.

Die Entscheidung ob oder ob nicht und was wir daraus machen, 

liegt bei jedem Einzelnen von uns.

Ich hoffe, ich konnte euer Rückgrat ein wenig aufrichten.

Laßt euch nicht unterkriegen!

Der Beitrag <b>Zu viele schlechte Nachrichten?</b><i> – Was ich tue, wenn mir das Negativ der Welt zu viel wird</i>
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Okay, dass Nutella zu einem beträchtlichem Teil aus Palmöl besteht, weiß ja mittlerweile jeder. Aber wo sich dieses Wundermittel noch so überall rumtreibt, das ist die wahre Krux an dem ganzen „lasst uns doch die Orang-Utans retten“ – Dilemma.

Weil’s halt sooo praktisch ist

Palmöl ist nämlich ein wunderbares Ding. Chemisch mit Eigenschaften gesegnet, die man sich als Industrie normalerweise wohl nur im Märchen wünschen darf. Palmöl kann alles und ist zudem auch noch billig. Palmöl ist saumäßig gut verarbeitbar, sodaß es leicht verändert und chemisch eben nicht mehr „nur Palmöl“ ist, sondern als von-Palmöl-abgeleitete-Variante quasi, (Derivat), auch noch reichlich Verwendung findet. Aus 1 mach 1000, wenn ihr versteht, was ich meine.

Soll heißen: Wenn auf einer Verpackung bei den Inhaltsstoffen Palmfett oder Palmöl von mir aus noch Sodium palmate steht, dann ist die Sache ja irgendwo klar, aber eben nicht mehr ganz so bei Glyceryl myristate oder Pentaerythrityl.

Kann ja keiner ahnen.

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Weil’s halt so schön schmiert

Uns hat’s ja erwischt mit der Margarine. Die, die wir jahraus jahrein seit 100 Jahren (gefühlt) aufs Brot geschmiert haben, die gibt es nur mit Palmfett. Jaja, es gibt mittlerweile 15 Sorten, aber alle sind mit Palmöl versetzt. Ich bin 10 Minuten mit der Lupe vom Handy am Kühlfach gestanden nur um dann OHNE Margarine rauszugehen.

Danach bin ich dann zum Bio-Öko-Markt marschiert – ich wohne ja in einer Bobo Umgebung. Wir haben hier reichlich davon. Aber selbst da, war das Angebot überschaubar. Ich habe also 2 verschiedenen Varianten ohne Palmöl mitgenommen und wir testeten über Wochen in der Familie. Am Ende sind wir bei einer Butter, die mit Sonnenblumenöl weich gemacht wird, vom Hofer gelandet. Die schmiert sich gut und schmeckt auch so.

Ohne Palmöl.

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Weil’s halt so schön sauber macht

Eine andere durchaus unerwartete Palmöl – Front eröffnete sich beim … Geschirrspülmittel. Nun ist mir klar, dass Palmöl in Seifen und Duschgels und Shampoos verwendet wird. Aber ich bin in meinen Gedanken eben nie aus dem Badezimmer raus.

Geschirrspülmittel wäre mir einfach nicht in den Sinn gekommen. Himmel an was muss man denn noch alles denken!

Zum Glück gibt es einen österreichischen Hersteller von so Küchenreinigungstrallala, der auch noch begeistert damit wirbt, dass in seinem Geschirrspülmittel eben kein Palmöl ist. BitteDanke.

Vorläufig bin ich hier also auch mal etwas urwaldschonender unterwegs.

Aber leicht ist das nicht.

Nervig schon sehr.

Wo habt ihr schon Palmöl vermieden?

Ach ja, hier noch eine kurze und eine lange Übersichtsliste an Inhaltsstoffen, die aus Palmöl hergestellt werden. Ich habe mir jetzt auch noch so eine App aufs Handy geknallt, die mir sagt, ob da was drin ist oder nicht. Ich erwarte demnächst den nächsten „Ach das auch noch“ – Schock.

Ich werde berichten!

Anmerkung: Nutella Ersatz gibt es durchaus in Auswahl. Schmeckt auch gut!

Der Beitrag Palmöl – Wo ich es gefunden habe und wie ich es ersetzt habe
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Bei uns war es mehr ein Ding der Katzen. Soll heißen, dieser Sessel, genauer, der Sesselbezug wurde als Kratzbaum auserkoren. Und hat sich tapfer 2 Jahre gehalten. In denen er sukzessiv immer unansehnlicher wurde. Seriös unansehnlich. Besuch kommt – kann wer mal die Möbel abdecken unansehnlich.

Und weil ich beim Hersteller einfach nichts gefunden habe, das mir zusagt, habe ich beschlossen, den alten, ziemlich mitgenommen Bezug zu zerlegen – sprich aufzutrennen – und mir einfach einen selber zu nähen.

Wofür können wir das denn schließlich.

Und da ich jetzt fast 3 Stunden (mit Essenunterbrechung) aufgetrennt habe, lasse ich euch mal teilhaben an den Gedanken, die mich dabei so beschlichen haben.

Denn, bistdudeppart, das sind ja Nähte, da bleibt einem die Spucke weg. So fest gezogen sind die. Locker auftrennen ist da nicht, denn ich bin kaum zu den Fäden hingekommen. Beeindruckend irgendwie.

Und dann beschlich mich das „wer das wohl genäht hat?“ Gefühl – ganz nach dem „who made my clothes“, habe ich sie vor meinem geistigen Auge gesehen. Die Billigllohnnäherinnen, die zweifelsfrei genau diesen Bezug in meinen Händen genäht haben.

Und weil ich ja sehen konnte, dass das verschiedene Nahttypen waren, war auch erkennbar, dass das nicht nur eine Person war. Nein, in der Industrie werden Nähstücke ja aufgeteilt. Einer näht den ganzen Tag die Schultern eines Shirts und die Näherin am nächsten Tisch, die steppt eben diese Nähte ab.

Und genauso ist auch mein alter Sesselbezug entstanden. Da bin ich erschütternd sicher. Und wie ich so da saß und die Arbeit dieser Menschen Faden für Faden zerlegte, da war ich eben bei ihnen. Und es war ernüchternd. Denn sie hatten mit Sicherheit nicht die Zeit und Muße für die Nähte, die ich mir nehmen werde, wenn ich in den nächsten Tagen dann meinen neuen Bezug selber nähe. Nein.

Diesen Menschen geht es nicht gut.

Manchmal wird einem eine Pause einfach aufgezwungen!

Seufz.

Dann dachte ich mir: ist das etwas, das sich wird ändern müssen? Ich rede hier vom Klima. Und ich rede hier vom Sich-an-etwas-satt-sehen und dann eben einen neuen Bezug kaufen.

So viele Menschen machen das. So funktioniert es bei uns.

Was meint ihr dazu?

Vom Nähaspekt her habe ich mir jeden Schritt aufgeschrieben, den ich aus dem Bezug herauslesen konnte. Um dann das Stück selber eben zusammennähen zu können, sodaß das dann auch hinhaut.

Bin ja neugierig. 

Diesmal kein Endprodukt – Post. Diesmal eben ein Mittendrin – Post.

Zum der Sesselbezug-ist-fertig-Post:

Der Beitrag Mittendrin – Ich beziehe meinen Ikea Sessel selber
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Bine hat in einem ihrer letzten Posts gezeigt, wo sie überall in kleinen Schritten die Welt rettet. Und da häng‘ ich mich jetzt gleich mal dran.

Ich bin nämlich voll am Welt retten.

Okay, mit Sicherheit kann man das jetzt als irre pseudo betrachten, aber so wie Bine bin ich der Meinung, dass die kleinen Schritte etwas bringen – wenn sie viele Menschen tun.

Und weil ich weiters daran glaube, dass man eben darüber schreiben muss bzw. reden um andere zum Nachdenken und Nachmachen anzuregen, gebe ich euch heute zwei kleine Tipps zum Stromsparen, die ihr mit ziemlicher Sicherheit auch umsetzen könnt.

Und somit ein bißchen Alltags-Weltretten.

TIPP 1: 1, 2, 3 Strom aus

Es ist Jahre her, da haben wir unser Wohnzimmer vom Stand by befreit bzw. wir habe es entstandbyet. In unserem Wohnzimmer stehen nämlich eine Unzahl an Geräten, die im Stand by vor sich hinbrummen.

Eine Stereoanlage, der Drucker, der Fernseher, die UPC-Box, der DVD-Player, die Wii-U, das Internetmodem und noch ein paar Sünder, die mir gerade nicht einfallen.

Mir ist das eines nachts mal aufgefallen, dass eben in unserem Wohnzimmer im Finstern lauter kleine rote Lamperln leuchten.

Alle diese Geräte fressen, wenn auch gar nicht viel, dann aber doch jahraus, jahrein unentwegt Strom.

Das summiert sich.

Und da haben wir uns diese Funksteckdosen zugelegt, sind hinter die Kasteln gekrochen, haben bei der Gelegenheit gleich 2,5 Kilo Staub begrüßt, alle Kabeln umgesteckt, an diese Funksteckdosen eben einen Mehrfachstecker drangesteckt und unser Wohnzimmer so in 3 Extra-Stromkreise zerlegt, die dann, und das ist das Lässige, jetzt am Abend einfach per Klick abgedreht werden.

Bei uns lautet das: „Ist die 1,2,3 schon aus?“

An manchen Tagen werden bestimmte Kreise auch gar nicht aufgedreht. Das bedeutet, dass die Geräte per se völlig unnötig auf Standby gewesen wären, weil wir nämlich gar nicht da waren, oder einfach nicht die Glotze aufgedreht haben oder überhaupt.

Sehr zu empfehlen.

Leicht zu machen.

Ihr werdet Staub begrüßen.

TIPP 2: Wäsche nachts waschen

Durchschnittliches Lastprofil – Bildquelle

Schon mal den Begriff Lastprofil gehört? Eben. Ich kannte das auch nicht. Bis wir mal im technischen Museum waren und Strom-Mensch gespielt haben. (Heißt nicht so. Ich weiß nicht wie es heißt. Strom-Mensch halt). Das sind jene Menschen, die die Speicherkraftwerke aufdrehen, die den Bedarf ablesen, also den Bedarf an Strom im Land, und die ihn dann ins Netz leiten.

Irre arger Job.

Ich hatte richtig Streß die 10 Minuten, die ich ein Strom-Mensch war. Im Museum.

Um darauf zurückzukommen: Das Lastenprofil eines durchschnittlichen Haushalts zeigt an, um welche Uhrzeit wieviel Strom gebraucht wird. Und ganz egal, ob ihr jetzt eine Mittagsspitze habt oder nicht, ob ihr spätabends noch Strom verbraucht oder morgens einen erheblichen Peak habt, allen Haushaltsprofilen ist gleich, dass in der Nacht ziemliche Flaute herrscht. Da rennt dann mehr oder weniger nur mehr der Kühlschrank und, im Winter, die Heizung.

Um die Stromspitze des LANDES zu entlasten ..

Anmerkung: der Strombedarf in Österreich wächst kontinuierlich an. Wir verbrauchen einfach immer mehr Strom. Das Abdrehen der beiden letzten Kohlekraftwerke in Österreich geht mit einem Risiko einher, denn der Bedarf in Spitzenzeiten wächst eben immer noch. 

Man kann aber etwas tun. Und das ohne neue Kraftwerke bauen zu müssen. 

… kann man den Stromverbrauch VERSCHIEBEN. Indem man nach Möglichkeit den Geschirrspüler und die Waschmaschine in der Nacht laufen läßt. In Österreich produzieren, die Laufkraftwerke ja auch nachts Strom. D.h. der Strom ist da.

Wenn ich also meine Wäsche um 2 oder 3 Uhr nachts wasche, dann senke ich damit den Peak am Abend und kann so das Stromnetz entlasten. Machen das viele Menschen, dann ist das Abdrehen der Kohlekraftwerke kein Thema mehr.

Wenn frau dann aufsteht, hängt sie die Wäsche auf. Der Wäsche macht das für gewöhnlich nichts 3 Stunden auf euch zu warten. Wenn jetzt die eine oder andere von euch sagt: „Aber dann schalte ich ja noch den Trockner ein!“,  der werfe ich kurzerhand entgegen, dass Wäsche auch ohne Trockner trocknet.

Wäscheleine oder Wäscheständer sind altbewährte Helferleins, die absolut keinen Strom verbrauchen.

Denkt mal drüber nach!

Soweit so lasst uns doch ein wenig die Welt retten für diese Woche.

Wenn ihr noch Tipps habt, lasst sie mich wissen im Kommentar oder schreibt selber gleich einen Post.

Gemeinsam lautet das Motto!

Habt eine schöne Woche

Mehr Info:

Lastprofil – Wikipedia

Lastprofilvorlagen – e-control

Österreich dreht eines der beiden letzten Kohlekraftwerke frühzeitig ab – ORF

Der Beitrag 2 Tipps zum Stromsparen im Haushalt für beinahe jedefrau
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Und? Womit schreibt ihr so? Oder sollte die Frage für euch eher lauten: Schreibt ihr noch oder tippt ihr nur mehr?

Ich für meinen Teil schreibe seit mittlerweile drei Jahren wieder. Vor allem an meinem Bullet Journal. Das hilft mir mein natürliches Chaos zumindest überschauen zu können. Ich schreibe also täglich alles auf, das zu tun ist, zu tun wäre und was mir halt noch so einfällt. Inklusive Blog, inklusive Nähprojekte.

Ich schreibe auf, damit es mir nicht mehr im Nacken sitzt. Das tut nämlich weh und ist mit meiner Psyche systeminkompatibel. Ich mag Stress nicht.

Deswegen schreibe ich alles auf. Und wenn ich tippe „alles“, dann meine ich alles!

Mit den Jahren habe ich dann so meine Lieblingsschreibutensilien gefunden. Da ich auch gerne mal ein Blümchen in meine Liste zeichne, gibt es eben Stifte, die sind dafür besser geeignet und welche, die sind … es nicht.

Ich für meinen Teil stehe seit drei Jahren auf dünne Faserschreiber. In Schwarz. Eh klar.

Also schreibe ich tagein, tagaus. Dazu die Blümchen.

Und dann ist der Stift entweder alle oder, was noch viel mehr nervt, die zarte, feine Spitze ist nicht mehr zart und fein.

Entbehrlich.

Links die Füllfeder, rechts die Stifte, die ich auf Anhieb in 4 Sekunden gefunden habe.

Also wandere ich wieder zu den Geschäften, die meine Stifte führen. Nehme dort 3 Stifte mit, verwende davon 2 (den 3. finde ich dann nicht mehr) und mache weiter brav Listen und Blümchen. Alles Bestens mag man meinen.

Nicht so ich.

Mich nervt das Stiftenachbesorgen. Stifteabos gibt es keine, würde ich auch nicht nehmen. Irgendwas an der Sache war … Sand im Getriebe.

Und dann bin ich über meine uralte Füllfeder gestolpert. Wir haben die Reservefüllfeder der Kinder gesucht und da lag sie dann. Die Meine. Die Alte. Die Einzige. Ich habe nachgerechnet; sie ist wohl so um die 25 Jahre alt und war ein Geschenk meines damaligen Freundes. Ich habe auf der Uni viel mit ihr geschrieben. Das waren noch Zeiten. Seufz.

kurze sentimentale Pause

Und da kam mir die Idee: Was wenn ich meine Füllfeder revitalisiere?

Also ausputzen, Patrone rein und kritzeln bis sie wieder spurt.

NaTÜÜÜÜRlich hat das noch mindestens 3 Wochen und einen weitern Stiftekauf gedauert, bis ich mich aufgerappelt habe, genau das zu tun. Aber seither bin ich wieder ganz verliebt.

Und einen Tintenfleck auf der Hand hatte ich auch schon!

Das einzig Unangenehme – also für mich – ist das Blau der Tinte. Ich schreibe jetzt also die eine Patrone leer und danach … hihi .. habe ich ein Fass mit schwarzer Tinte. Und ohne Schmäh, dann mache ich dahingehend auch noch weniger Müll. Keine Patronen. Nur das kleine Glasfass. (okay, der Deckel ist aber Plastik! .. Sch*****!)

Also keine Stifte mehr. Von denen habe ich sicher so um die 40 Stück in den letzten Jahren gekauft und ausgeschrieben.

ES IST SCHON ENTNERVEND AN WELCHEN ECKEN UND ENDEN MAN HEUTZUTAGE GANZ NEBENBEI MÜLL PRODUZIERT.

Naja, damit rette ich sicher nicht die Welt, aber ein kleiner Schritt ist es wohl doch.

Und noch etwas:

Ich habe jetzt wieder Löschpapier!

Kennt ihr’s noch?

Ich habe ein Flashback!

Der Beitrag Ich mache jetzt weniger Plastikmüll beim Schreiben oder Ist das schon Nachhaltigkeit?
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Ich hatte gelesen, dass, wenn man aufhört die Haare mit herkömmlichen Pflegeprodukten zu waschen, sich nach etwa einem halben Jahr, das Feeling der Haare verändert.

Das kann ich so bestätigen.

Im Oktober habe ich begonnen meine Haare mit Seife zu waschen. Als Spülung benutze ich seither Apfelessig und nach einer Weile habe ich mir eine Flasche Arganöl besorgt. Für die Haarspitzen. Arganöl ist echt lässig.

Solltet ihr unter trockenen Spitzen leiden, dann holt euch so ein Flascherl. Und: nehmt ein Kleines. Man braucht nur homöopathische Dosen.

Was habe ich in den sechs Monaten seither erkannt?

Nun, da ist ein mal die Sache mit dem Styling.

Ein wahres AHA – Erlebnis. Meine Haare spielen mit!

Ich brauche keinerlei Styling Produkte mehr. Das Silikon, dass die Haaroberfläche so superglatt und glänzend macht, macht sie eben auch dünner und, weil mir einfach kein besseres Wort einfällt, weniger widerspenstig, weniger formbar. Alles glatt, alles super. Das ist die Devise. Unglücklicherweise ist „alles glatt, alles super“, aber tendenziell stylingbefreit.

Dafür gibt es dann eine geradezu perverse Anzahl an Produkten, die man sich ins „alles glatt und alles super“ werfen kann, damit … ja genau … das nicht mehr so glatt und super ist.

Mein Haar ist dünn. Dazu habe ich viele Haare. Wenn ich früher meine Haare auch nur irgendwie gestylt habe, dann hielt das maximal einen halben Tag. Die andere Hälfte des Tages war es optisch „ausgelutscht“. Das war auch so mit Schaumfertiger plus irgendwelcher Sprays und derlei.

Seit ich die Seife verwende beobachte ich, dass meine Haare einen Hauch dicker sind, weil durch die Seife eben ein wenig aufgeraut oder vielleicht auch nicht so superglatt (alles relativ). Vielleicht ist superglatt ja gar nicht normal?  Auf jeden Fall sind durch dieses Aufgeraute die Haare auch ein wenig „bockiger“.  Das macht sie ideal für Styling, wie ich feststellen durfte. Aha!

Das alles sieht man wohlgemerkt nicht. Aufgrund dieser veränderten Eigenschaften, hält es heute drei Tage, wenn ich mich style. Ganz ohne irgendwas. Ganz. Ohne. Irgendwas.

Das hätte ich niemals für möglich gehalten.

Anmerkung:

Ich habe meine Haare einmal mit Roggenmehl gewaschen, das war, ganz ehrlich, eine sehr angenehme Haarerfahrung. Deutlich mehr auf der Silikonecke vom Glatt- und Weichfaktor, als die Seife. Für Leute mit dicken Haaren oder sehr langem Haar ist es womöglich der gangbarere (welch Wort) Weg.

Also keine Stylingprodukte mehr für mich … und damit auch kein Stylinprodukteverpackungsmüll mehr! Das finde ich nochmal ein Eckhaus super.

Ist jetzt alles raus?

Was ich noch beobachtet habe, ist eben diese sechs Monate Grenze. Wieso genau das so ist, weiß ich nicht gesichert. Ich bilde mir aber ein gelesen zu haben, dass es ziemlich lange dauert, bis all das Zeug, das man sich über die Jahre in die Haare gepappt hat, tatsächlich wieder draußen ist.

Sechs Monate scheint mir halt sehr lange, aber dass sich nach ein paar Monaten etwas tut, kann ich bestätigen.

Meine Haare fühlen sich jetzt anders an. Ich würde sagen, wie nach einer Entschlackungskur. Obwohl das natürlich emotional gefärbt ist. Die Veränderung ist allerdings eines mit Sicherheit: positiv.

Was sich aber wohl am meisten verändert hat, ist meine Einstellung zu meinen Haaren. Ich betrachte sie durch diese Behandlung und die veränderte Aufmerksamkeit meinerseits heute als einen Teil von mir. MEINE Haare.

Das klingt an sich ja naheliegend, es war aber nicht so. Da waren Haare auf meinem Kopf, die ich eben hatte. Heute kenne ich sie. Ich weiß wann sie sich wie geben, was ihnen zusagt und was eher nicht. Dasselbe gilt für meine Kopfhaut. Ich bin geneigt zu sagen: Ich habe meine Haare kennengelernt. Wie eine Person. Ja, meine Haare haben tatsächlich so etwas wie eine eigene Persönlichkeit. Und wißt ihr was?

Meine Haare sind nett!

Bildquelle: Photo by Mercedes Álvarez on Unsplash

Ich hatte keine Chance ein nettes Bild von mir zu machen. Sorry. Aber ihr kennt mich ja eh!

Der Beitrag Sechs Monate Seife, Essig und Arganöl – Die Haare im Laufe der Pflege
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Es ist mittlerweile ein halbes Jahr her, da haben wir unser Lebensmittel-Einkauf-Verhalten grundlegend verändert.

Früher war das nämlich so: wir sind in den Supermarkt gegangen. Punkt. Oft täglich. Unsere Nahversorger war unser Alles-Versorger. Ganz geradlinig. Wir waren der ideale Konsument. Ausgeliefert.

Und das haben wir verändert:

Wir gehen am Samstag jetzt auf den Bauernmarkt. Am Samstag ist am Naschmarkt Bauernmarkt. Da sind dann Bauern aus Wien und Umgebung (Ja, es gibt Bauern in Wien! Echte Bauern, nicht nur Weinbauern.) und verkaufen dort ihr Gemüse.

Es gibt auch einige Fleischhauer, die Fleisch aus der Region verkaufen. Es gibt frischen Fisch, Käse, Brot, Eier, Eingelegtes, Gebackenes etc. etc.

Und das Beste an der Sache. Fast alles ist bio.

Ich fasse zusammen:

geht man auf den Bauernmarkt dann

– kriegt man dort Lebensmittel aus der Region. Die Karotten dort sind nicht mit dem LKW durch die halbe EU gefahren.

– sind die Lebensmittel nicht verpackt. Nimmt man sein eigenes Sackerl mit, dann stecken die einem die Zwiebel auch direkt in die Tasche .. NULL VERPACKUNG.

–  kauft man direkt beim Produzenten. Keine Zwischenhändler, kein Großhändler, keine Markenbudgets, die man mitbezahlt. Nein, man bezahlt die Leute, die am Feld waren. Das geht auch.

Einziges Manko, wobei es das ja eigentlich nicht ist, ist die vor allem jetzt im Winter reduzierte Auswahl. Wobei ich bisher noch nicht feststellen konnte, dass unser Menüplan darunter tatsächlich leidet.

Ein bißchen weniger Freiheit tut mir in diesem Fall sogar gut

Mich spricht der Markt voll an. Zudem tut es mir gut, dass das dann an einem Tag stattfindet. Fix. Die tägliche shopping-Option NICHT zu haben, hilft mir. Nimmt irgendwie Streß raus.

Und da ist noch etwas

Auf den Markt gehen mein Mann und ich gemeinsam. Das ist so ein bißchen ein „Event“, ein Ding. Wir . zwei . beide. Das ist nett! Das gibt den gekauften Lebensmitteln dann auch so ein Stückchen sozialen Wert wieder.

Das Beste daran. Es macht Spaß und .. es schmeckt besser! DEUTLICH besser!

Die Biobauern bauen nämlich Erdäpfelsorten (Kartoffeln) an, die auch nach etwas schmecken. Das Fleisch ist auch besser. Es ist wirklich ein beachtlicher Unterschied festzustellen.

Ach ja, ich kann es nicht beweisen, aber ich bin mir ziemlich sicher, dass es – festhalten – günstiger ist am Markt zu kaufen.

Wir haben darüber geredet und es müssen wohl die fehlenden Zwischenhändler und wegfallenden Filialkosten sein (naja, der Standplatz kostet sicher auch was), aber es kommt uns ehrlich so vor, als wäre es günstiger.

Das mag auch daran liegen, dass man eben nicht so oft einkaufen geht. Wie gesagt; ich kann es nicht belegen, aber als die Person, die seit Jahren für alle einkauft, habe ich schon ein wenig Finanzkompetenz was das angeht.

Und wenn das „nur“ ein Placebo Effekt ist, weil wir einfach zielgenauer einkaufen, auch gut! Wir werfen seitdem auch weniger Lebensmittel weg. Alles in allem ein win-win. Schmeckt besser, macht weniger Müll, ist bio und kommt unterm Strich auch günstiger.

Das macht alles in allem wirklich Spaß so!

Gibt’s bei euch auch sowas in der Art?

Was ich schon alles geändert habe.

Ich benutze keinen gekauften Weichspüler mehr (weniger Plastikmüll)

Ich mache mir die Küchenputzmittel selber (weniger Plastikmüll)

Ich kaufe ein Waschmittel im Karton (weniger Plastikmüll)

Ich wasche mir die Haare mit Seife (weniger Plastikmüll)

Ich kaufe einen Teil der Lebensmittel am Markt (deutlich weniger Verpackungsmüll, bio-Ware und ich unterstütze Betriebe aus meiner Region)

Es gibt noch ein paar Kleinigkeiten an denen ich arbeite. Demnächst mehr dazu! Was macht ihr noch? Habt ihr Anregungen für mich?

Der Beitrag Nachhaltigkeit – Der Bauernmarkt ist nicht nur moralisch die bessere Option
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Sehen eigentlich aus, wie immer: meine Haare.

Neulich habe ich euch erzählt von dem Wahnsinn mit den Plastikflascherln und seit ich mir den Weichspüler und die Küchenreinigung selber mache, hatte ich die Erfahrung, dass ich da einiges an Müll vermeiden kann. Deswegen waren die Haare durchaus auch ein Thema. Und natürlich auch der Aspekt, dass meine Haare zwar schön aber weit weg von natürlich waren.

Was da jetzt alles in einem handelsüblichen Shampoo drin ist, will ich gar nicht so genau wissen. Dann kommt noch Conditioner dazu, auch mal Haarspitzentrallala und eventuell was zum Stylen. Damit Haare natürlich aussehen, so macht es einem der Handel glauben, braucht man eine ganze Menge Zeug. Zum Frisieren, zum Glänzen, Pipapo ohne Ende.

Und alles kommt in Plastik daher.

Ich wollte es wissen, wie es ist. Was sich ändert? Ob sich was ändert? Wie ich es vertrage? Ob ich es vertrage? Ist es einfach? Ist es anders?

Viele Fragen.

Hier meine Erfahrungen von fast 3 Monaten Haare, Seife & Co.

Welche Seife habe ich benutzt?

Ich habe begonnen mit der „Blauen Donau“ von Wiener Seife. Sie riecht gut und ist für Haare geeignet. Ich habe es einfach getan. Es war soweit. Nach drei Wochen bin ich auf die Salzseife umgestiegen. Die, so finde ich, riecht nochmal um ein Eckhaus besser und zu dem Zeitpunkt wusste ich bereits, dass ich das hinkriege.

Mittlerweile habe ich auf Anraten auf die Haarseife von Walde gewechselt. Aber lest es selber.

Meine Erfahrung bis dahin waren folgende:

Die Schuppen waren augenblicklich weg

Ich schuppe nur im Winter und das nicht allzu heftig. Aber auf meinen dunklen Haaren sieht man das. Zudem juckt es und dann kratze ich mich. Alles nicht so das Bingo-Erlebnis. Die Kopfhaut war für die Seife dankbar. Besonders als ich auf die Salzseife umgestiegen bin. Da war mein Köpfchen voll dafür.

Im Winter ist der Look eh ziemlich wurscht, weil, da verschwinden sie meist eh unter einer Mütze!

Der Anfang und das Fett – Die Kopfhaut Detox Phase

Nun, man liest ja häufig, dass sich die Kopfhaut erstmal von all dem künstlichen Zeug und all der Austrocknung erholen muss, die eigene Balance finden. Das Haar – Ohm quasi. Und wie ein ausschlagendes Pendel wird in den allermeisten Fällen zunächst mal eifrig Fett produziert. Sebum heißt das Kopfhautfett, das eigentlich der Haarpflege dient. Sebum hält das Haar weich und glänzend. Diese Fettphase, Detoxphase, dauert ein Weilchen. Meist so um die 2 Wochen und war ein Grund warum ich gezögert habe, ist vermutlich der Grund warum die meisten zögern.

Meine Kopfhaut war aufgrund der Schuppenshampoos voll auf Fettproduktion (Weil die trocknen die Haut ja aus und das regt die Produktion eben erst recht an! Ein fataler Kreislauf.), also erwartete ich beträchtliche Verfettung. Und war dann positiv überrascht, dass es eigentlich fast so wie immer war. Ich fand den Unterschied gar nicht so krass. Ich habe alle 2, manchmal 3 Tage gewaschen. Gerochen hat es nicht. Ich habe es beobachtet. Das war’s eigentlich auch schon.

Ich war neugierig und wäre jederzeit auf Shampoo zurückgefallen, wenn es schlimm geworden wäre. War’s nicht.

Der Essig

Wäscht man die Haare mit einer Seife, raut diese das Haar auf. Und – bistdudeppart – das spürt man auch. Mein Haar fühlt sich nach der Seife an wie eine Klettverschlussperücke (speziell bei der Salzseife). Ich kann da mit der nassen Hand gar nicht einfach drüberrutschen.

Deswegen braucht man eine saure Rinse. Eine Spülung mit niedrigem pH-Wert. Entweder Zitrone oder Essig.

Ich nehme Apfelessig. Ich fülle 1cm in einen alten Messbecher und fülle den dann unter der Dusche auf einen halben Liter auf. Das ganze gieße ich dann sorgfältig über meinen Klettverschlußkopf.

Und danach:

riecht mein Kopf nach Essig und meine Haare sind rutschig wie eine Olympia-Bobbahn.

Ausspülen muss man den Essig ordentlich, weil sonst riecht’s (aber auch nur wenn man die Nase in die Haare drückt). Die Haare bleiben verschlossen.

Der Essiggeruch im Bad während der Dusche war anfangs heftig. Mittlerweile rieche es fast nicht mehr. Arg wie man sich daran gewöhnt.

Die Haare und das Trockene

Die Salzseife, so hat mir die liebe Birgit geflüstert, ist super für die Kopfhaut, aber nicht ganz so optimal für die Haare. Sie trocknet sie nämlich aus. Das war mir gar nicht so sehr aufgefallen, weil ich die Spitzen mit einem winzigen bißchen Arganöl einreibe (muß man vermutlich bei kurzen Haaren gar nicht), aber dann habe ich brav wie mir geheißen die Haarseife von Walde ausprobiert. Die enhält nämlich Lanolin und das läßt die Haare strahlen.

Na und ich kann nur sagen: Ja, das geht!

Nur mein Kopf will dann manchmal noch jucken.

Also wechsle ich ein wenig ab, bis meine Kopfhaut den Winter überstanden hat. 2 mal Haarseife, 1 mal Salzseife. Irgendwie kein Problem. Für den Körper benutze ich die Salzseife sowieso. Weil super.

Ich krieg‘ meinen Wuschelkopf auch ohne große Chemie hin.

Haarfarbe

Ich habe mir gerade die Haare gefärbt, weil ich ein wenig Pepp gebraucht habe.  (Die Fotos entstanden vorher). Davor habe ich zu diesem Thema nachgelesen und das Unisono-Feedback aus dem Netz war: „Die Farbe ist schneller wieder draußen, wenn man mit Seife wäscht.“

Das kann vor allem bei erwünschter Grauabdeckung ein wenig nervig sein.

Ich werde berichten.

Kurz gesagt:

Geht es? Die Haare mit Seife zu waschen?

Ja, geht!

Ist es ein arger Umstieg?

Nö, nicht schlimmer, wie ein Strumpfhosenwechsel.

Mein Problem ist ja, dass mein Friseur weggezogen ist!

DAS NENNE ICH EIN PROBLEM!

PS: Angefallene Müllmenge in knapp 3 Monaten: 2 Papierschleifen von den Seifen und eine Glasflasche vom Essig.

Krasser Unterschied!

Der Beitrag Nachhaltigkeit – Haare und Seife; Meine Erfahrungen
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